Necesitar espacio después de una aventura: consejos que pueden ayudar

A veces escucho de personas que no están muy seguras de cómo reaccionar ante la necesidad de «espacio» de su cónyuge después de que uno de ellos haya sido infiel o haya tenido una aventura. Y, este espacio puede ser solicitado por cualquiera de los cónyuges. A veces, es el cónyuge infiel el que quiere o necesita espacio porque no está seguro de cómo quiere proceder o de lo que realmente quiere después de que la aventura salga a la luz.

De este cónyuge, podría escuchar un comentario como: «Sé que realmente lastimé a mi esposa al apartarme y pedirle tiempo. Pero no le pediría esto a ella si no lo necesitara realmente. No No quiero lastimarla más de lo que ya lo he hecho. Pero al mismo tiempo, no puedo ni siquiera pensar sin que ella me siga constantemente por la casa y me pregunte cómo me siento y qué quiero. Tengo que decirle a la verdad y decir que todavía no sé lo que quiero. No sé cómo me siento. Y que ella esté justo en frente de mí y exija respuestas solo empeora todo. Necesito que me dé un poco de espacio. Pero cuando menciono esto, ella actúa como si pensara que voy a ser infiel nuevamente. No tengo ninguna intención de ser infiel nuevamente. Solo necesito un poco de tiempo para arreglar las cosas. Pero mi esposa cuestiona mis intenciones constantemente».

Otras veces, el cónyuge fiel necesita espacio porque solo necesita más tiempo para procesar esto y siente que realmente no puede hacerlo correctamente si tiene que mirar o interactuar constantemente con su cónyuge. Entonces, piensan que todo el proceso sería mucho más fácil si pudieran pasar mucho más tiempo solos.

De ellos, es posible que escuche un comentario como: «mi esposo actúa como si lo hubiera echado de la casa cuando lo descubrí haciendo trampa. No lo hice. Lo que hice fue pedirle que me diera un par de semanas a solas. Yo «Nunca dije que esto iba a ser para siempre. Solo necesito tiempo (sin él) para procesar esto. Necesito algo de tiempo para ser yo misma y ordenar mis pensamientos. Francamente, cada vez que veo a mi esposo en este momento, siento ira. No quiero sentirme así de enojada todo el tiempo. Me ayuda a sentirme más favorable hacia mi esposo cuando no tengo que mirarlo y no tengo que escuchar sus preguntas constantemente. ¿Es esto tan malo? ?»

La Necesidad De Espacio Es Comprensible. Pero se debe tener precaución para evitar malentendidos: No creo que sea mucho pedir en ninguna de las dos circunstancias. He visto de primera mano que, a veces, un poco de tiempo después de una aventura puede ayudar a calmar la situación. Pero es vital que mantenga abiertas las líneas de comunicación para que no haya malentendidos. Explique cómo podría beneficiar a su matrimonio en el futuro. También es importante que consulte y vea a su cónyuge con regularidad. Esto ayuda a que tu cónyuge entienda que no estás haciendo nada en secreto y que no estás pidiendo el espacio para llevar a cabo actos deshonestos.

La forma correcta de pedir espacio: Una secuencia de comandos sugerida podría ser algo como: «Quiero explicarte por qué necesito un poco de espacio. Solo necesito un poco de tiempo para mí mismo para procesar esto y tratar de determinar qué quiero seguir adelante». No estoy haciendo nada de esto para tratar de castigarte o hacer algo deshonesto. Estoy haciendo esto porque siento que necesito algo de tiempo. Siento que si tengo tiempo ininterrumpido que no está influenciado por fuentes externas, lo haré. tengo muchas más posibilidades de llegar a una buena decisión y estrategia para seguir adelante. No estoy haciendo esto para lastimarte o poner en peligro nuestro matrimonio. Estoy haciendo esto porque creo que ayudará a nuestro matrimonio. Y quiero mantente en contacto regular durante esto para que ninguno de nosotros se pregunte qué está haciendo el otro. Quiero que te sientas cómodo con esto».

Cómo responder a una solicitud de espacio: Si usted es el cónyuge del otro lado de esta solicitud, es importante decir lo que realmente siente. Si su mayor preocupación es su fidelidad y compromiso, entonces no tiene nada de malo decirlo. Podrías decir algo como: «Escucho lo que dices. Entiendo que el espacio puede darnos a ambos tiempo para calmarnos. Mi preocupación es que si no estás en nuestro hogar recordando nuestro matrimonio, cuestionarás tu compromiso». y tu infidelidad hacia mí. Estoy expresando esta preocupación porque quiero ser completamente honesto en todos los aspectos de nuestro matrimonio. Por lo tanto, debemos establecer algunos límites y tenemos que hacer arreglos para reunirnos regularmente para tener tranquilidad».

Si usted es el cónyuge que toma al cónyuge, es muy importante que haga exactamente lo que ha dicho. Si está tratando de salvar su matrimonio, es vital que su cónyuge no tenga que evaluar constantemente sus motivaciones o controlar sus acciones. Los malentendidos cuando uno de los cónyuges toma «espacio» son extremadamente comunes. Es por eso que mantenerse en contacto y comunicarse de manera franca y directa es vital.

Y asegúrese de que realmente esté usando el espacio cuando lo tome. Si le dice a su cónyuge que está tomando el espacio para tomar una decisión sobre su matrimonio, entonces esto es exactamente lo que debe hacer. No es frecuente que tenga este tipo de tiempo y distancia para evaluar, por lo que tiene sentido aprovecharlo al máximo ahora. Sepa que es probable que su cónyuge lo esté observando muy de cerca. No haga nada deshonesto o que no esté alineado con lo que le ha dicho a su cónyuge.

Si usted es el cónyuge que no quería al cónyuge, sea honesto acerca de cualquier reserva o inquietud que surja. Pero trate de evitar regañar o permitir que sus inseguridades impulsen sus acciones. Es normal sentirse incómodo cuando su cónyuge le pide espacio, especialmente a la luz de la infidelidad. Pero, a veces puede ser beneficioso cuando se maneja correctamente. La clave es asegurarse de hacer lo que dice y de mantenerse en estrecho contacto con su cónyuge.

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