Mi esposo quiere espacio: 3 pasos sobre cómo lidiar con esto y salvar su matrimonio

“Mi esposo quiere espacio” es un problema común que enfrentan las parejas en el matrimonio. Si necesita ayuda para resolver este problema, espero que estos 3 pasos que sugiero le ayuden a resolver las cosas con su esposo y salvar con éxito su matrimonio.

Paso #1: Aclare lo que su esposo quiere decir con “espacio”.

Es muy difícil darle a tu esposo lo que necesita cuando no estás realmente segura de lo que quiere decir. La palabra ‘espacio’ es extremadamente vaga. Por lo tanto, lo primero que debe hacer es aclarar qué significa su definición de espacio.

Por ejemplo, significa:

• pasar una noche a la semana con sus amigos varones?
• tener una hora entera para sí mismo todas las noches para hacer lo que quiera?
• tener una habitación que le pertenece y que está fuera del alcance de todos los demás?
• etc.

Pídale a su esposo que sea más específico, luego escuche atentamente lo que dice. No hagas nada más que hacer preguntas aclaratorias como: “¿Quieres decir…”

Su objetivo en este momento debe ser recopilar la mayor cantidad de información posible de su esposo. La resolución de problemas vendrá después.

Paso #2: Comprenda cuáles son sus propias necesidades.

Ahora que sabe lo que su esposo quiere decir con “tener más espacio”, debe concentrarse en cuáles son sus propias necesidades. Estar en un matrimonio significa trabajar en equipo para satisfacer las necesidades de ambos. ¡Pero primero debes tener claridad sobre lo que esto significa!

Nuestras necesidades cambian naturalmente a medida que pasamos por diferentes etapas de nuestra vida. Por ejemplo, es posible que necesite que su esposo pase más tiempo con usted mientras está embarazada, en comparación con el período de su vida en el que se concentra en su carrera.

Por lo tanto, sea lo más específico posible sobre cuánto tiempo necesita de su esposo para ser feliz.

Por ejemplo:

1. Necesito que tenga una cena individual conmigo al menos una vez a la semana.
2. Necesito que haga al menos una actividad con los niños durante el fin de semana.
3. Necesito que mi esposo me hable durante 15 minutos todos los días.

Si nunca lo ha pensado antes, puede que le lleve algo de tiempo ser preciso. Eso está perfectamente bien. Solo comienza haciendo una conjetura. Puede modificar esta información a medida que avanza.

Paso #3: Use la información que ha recopilado para negociar con su esposo.

Ahora que sabe cuánto ‘espacio’ quiere su esposo y cuánto tiempo necesita que pase con usted, es hora de negociar.

Dile a tu esposo que te gustaría que tuviera más espacio y que estás dispuesta a negociar con él.

• Muéstrele la lista que ha hecho que contiene lo que necesita de él.
• Comparta sus sugerencias con él sobre cómo puede tener ‘más espacio’ y cómo usted también puede obtener lo que necesita.
• Dale algo de tiempo para considerar tu propuesta y pídele que haga algunas sugerencias propias.
• Discutan juntos y lleguen a una resolución de ganar-ganar que los haga felices a ambos.

Espero sinceramente que use estos 3 pasos para negociar con su esposo para que pueda resolver su problema de ‘Mi esposo necesita más espacio’ de manera pacífica y efectiva, para salvar su matrimonio. La comunicación efectiva y la negociación exitosa requieren tiempo y práctica. ¡Te deseo lo mejor en tu matrimonio!