Definición de psicología del deporte

El psicología del deporte es la rama de Psicología que estudia los procesos psíquicos y la conducta del hombre durante el actividad deportiva. Esta ciencia aplicada busca conocer y optimizar las condiciones internas del deportista para conseguir la expresión del potencial físico, técnico y táctico adquirido en el proceso de preparación.

Psicología del deporte Las primeras aproximaciones entre psicología y deporte consistió en consultas de los entrenadores con psicólogos, donde presentaron descripciones de conductas durante la habilidades buscando consejos para conseguir el autocontrol en los deportistas. Sin embargo, con el tiempo, la psicología del deporte ha ido evolucionando y hoy se considera fundamental la interacción entre el psicólogo y el deportista.

De esta manera el psicólogo deportivo ayuda al competidor a controlar el Fatiga, que produce una desorganización emocional y conductual que puede afectar al rendimiento. Por otra parte, intente cambiar de expectativa de éxito (cuando el deportista siente que su habilidad está directamente asociada a la victoria deportiva) al expectativa de eficacia (para que acciones y movimientos técnicos ocupen su atención y sus sentimientos).

Pero no sólo eso, además del psicólogo deportivo, que se encarga de atender tanto a los deportistas como a los entrenadores y los equipos, también proporciona a aquellos diferentes técnicas que necesitan para entrenar lo que son las llamadas habilidades sociales. En este sentido, trabajan con lo que es concentración, control de la ansiedad o miedos y confianza.

Por eso, este profesional de la psicología no sólo trabaja con sus pacientes a nivel de oficina, sino también en las instalaciones donde practican su deporte, como pistas o gimnasios.

Hay dos perspectivas principales de la psicología del deporte: la desarrollador y la terapéutica. Por otra parte, según su aplicación, esta psicología puede dividirse en psicología de deportistas, psicología y asesoramiento de entrenadores y asesoramiento de liderazgo.

Actualmente la psicología es tan importante que en el caso de España existe la que se conoce como Federación Española de Psicología del Deporte (FEPD). En la década de los 80 nace esta organización, cuyo objetivo es impulsar y coordinar el trabajo de las diferentes asociaciones existentes que giran a su alrededor.

En concreto, esta Federación actúa en ámbitos como la psicología del rendimiento deportivo, la psicología del ejercicio y la salud, la psicología de la iniciación deportiva, la psicología del arbitraje y el juicio deportivo, la evaluación psicológica del deporte y el motor de aprendizaje.

Actualmente trabajan un total de diez asociaciones como miembros de la Federación y conjuntamente desarrollan anualmente diversos actos para promover el trabajo realizado en el ámbito de la psicología del deporte, como sería el caso de varios congresos.

Cabe destacar que un buen diagnóstico para la psicología del deporte parece estar relacionado con la utilidad que representa para el deporte. atleta en cuanto a equipo y para el institución al que pertenece

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