Definición de glucemia – Qué es, Significado y Concepto

Glucemia La noción de glucemia se refiere a presencia de glucosa en la sangre. El término deriva del francés glucemia (propuesto por el fisiólogo galo Claude Bernard), así que a veces aparece traducido como glucemia. Sin embargo, esta última palabra no es aceptada por la Real Academia Española (RAE).

El médicos utilizar el término para referirse medida de la concentración de glucosa en el plasma sanguíneo. Si el azúcar en sangre está por debajo de los parámetros normales, el individuo sufre hipoglucemia; si en cambio los valores superan la media, éste es un caso de hiperglucemia.

El azúcar en sangre varía según los alimentos que coma persona haya ingerido. El nivel normal de glucosa en sangre se encuentra entre 70 mg/dl yo 100 mg/dl rápido. La glucosa ingerida con los alimentos se metaboliza por la acción de diversas hormonas, tales como adrenalinael insulinael glucagónel esteroides y la glucocorticoides.

El metabolismo de la glucosa es importante para la regulación de la glucosa homeostasis. Los errores en el proceso pueden causar varios problemas Saludcomo el diabetes. Esto patología es causada por una deficiencia de insulina y provoca hiperglucemia.

Índice glucémico y diabetes

Se conoce como índice glucémico el valor que describe el efecto que causan los alimentos sobre el aumento de la glucosa en el torrente sanguíneo. Este indicador es muy importante para aquellas personas que sufren una especie de descompensación del organismo relacionada con el azúcar en sangre.

Los alimentos que tienden a aumentar el azúcar en sangre, como algunos zumos de frutas y caramelos, también hacen que los niveles de insulina aumenten, dando lugar a la acumulación de grasa corporal. La insulina es la hormona que es responsable de la distribución de la glucosa en diversas regiones del cuerpo para su uso en las células. Para las personas con diabetes es extremadamente importante conocer el IG para controlar la cantidad de glucosa en la sangre, de lo contrario esto podría provocar graves desequilibrios.

La diabetes es una Síndrome orgánico, multisistémico y crónico que es causada por una producción insuficiente de insulina en el cuerpo, que conduce a un mal uso del azúcar en sangre que se encadena a una menor producción de energía el cuerpo necesita. Se calcula que unos 200 millones de personas padecen esta enfermedad que es un trastorno glucémico y debe tratarse con un dieta específicos, ejercicio y determinados medicamentos determinados por el médico.

GlucemiaDado que la insulina no hace su trabajo correctamente, las personas con diabetes sufren hiperglucemia, porque tu cuerpo no puede movilizar el azúcar en sangre en los adipocitos, hepatocitos y células musculares donde se podría almacenar en forma de poder. Los síntomas por los que se puede detectar esta enfermedad son la visión borrosa, la sed profusa, la micción frecuente, el hambre, la fatiga excesiva y la pérdida de peso repentina.

Tanto en las personas que padecen esta enfermedad como en las que quieren llevar una vida sana, es importante que sepan que hay algunos trucos que ayudan a reducir los niveles de GI en los alimentos. Por ejemplo: se aconseja evitar las cocciones largas y darles prioridad platos frescos y naturales. Además, combinar distintos tipos de alimentos (por ejemplo, fibra con hidratos de carbono) puede ser extremadamente beneficioso para la dieta. Por otra parte, es importante mantener una alimentación equilibrada que aporte al organismo todo lo que necesita para mantenerse saludable y activo.

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