Definición de frutilla – Qué es, Significado y Concepto

Fruta El fresa es un fruta que, según el regiónTambién conocido como fresa o fresa. Es el fruto comestible de las plantas del género Fragraria.

Los frutos forman el conjunto de infrutescencias: los frutos que se forman a partir unión de numerosos frutos pequeños que, juntas, toman la apariencia de unidad. En estos casos, muchas flores de la infrutescencia desarrollan conjuntamente la estructura que, aunque parece ser un único fruto, son en realidad muchos frutos juntos.

Es importante tener en cuenta que existen varios tipos de fruta. El fresa silvestre (Fragraria Vesca) que crece bosques no suele ser la fruta que se comercializa en todo el mundo. Los cultivos comerciales se cultivan generalmente con el Fragaria × piña.

Se calcula que 100 gramos de fruta aportan unas 30 kcal, por lo que se reduce su ingesta calórica. Esta fruta, en cambio, tiene una buena cantidad flavonoides y de vitamina Cgenerando diferentes beneficios para el cuerpo. Los frutos tienen propiedades laxantes, diuréticas y desintoxicantes.

Son muchos los motivos por los que se aconseja comer fresa con frecuencia, más allá de su gusto acogedor y del impacto visual que aporta cualquier postre que lo incluya. Teniendo en cuenta a sus muchos beneficios Para nuestra salud, que se enumeran a continuación, casi todo el mundo puede y debería comer fresas a menudo, excepto los que tienen insuficiencia renal o diarrea:

* tiene propiedades anticoagulantes, antiinflamatorias y analgésicas, gracias a su contenido en ácido salicílico;

* contiene los fitonutrientes necesarios para combatir los efectos de los radicales libres, que son la fuente de algunas clases de cáncer;

* en caso de enfermedades reumáticas, la fresa ayuda a disminuir la inflamación;

* puesto que aporta un alto contenido en agua y fibra, es ideal para prevenir el estreñimiento;

* fortalece nuestras defensas con un importante aporte de vitamina C, que se potencia si la fresa está madura. Ante enfermedades respiratorias y resfriados, es un buen recurso para la prevención y el tratamiento;

* La vitamina C de la fresa también sirve para prevenir anemiaya que ayuda a reparar el hierro;

* nos aporta una buena cantidad de vitamina E, un antioxidante que ayuda a combatir el envejecimiento prematuro de nuestro organismo;

* la diabetes no es un impedimento para el consumo de fresas, dado su bajo índice glucémico;

* favorece la eliminación del colesterol de la sangre por la acción de la lecitina, la pectina y las fibras, además de favorecer la reducción del colesterol malo;

* tiene un efecto purificador sangre;

* gracias a su acción diurética, ayuda a disolver las sales que se generan cuando existe un exceso de ácido úrico, una de las consecuencias de la gota;

* es muy eficaz contra la hemorragia intestinal y los problemas de circulación;

Fruta* cortar unas cuantas hojas de fresa y aplicarlas a una herida produce grandes resultados en el proceso curación;

* sus propiedades bacterianas sirven para proteger nuestros dientes de caries y halitosis. Por eso se recomienda consumirlo en forma de zumo;

* la aplicación de compresas con pulpa de fresa limpia la piel de impurezas.

Hay muchas formas de comer fruta. Es posible comer fruta frescaacompañado por azúcar, zumo de naranja o nata (nata). También se utilizan en la elaboración de dulces, pasteles, tartas (pasteleras), helados y dulces.

Más allá de su delicioso sabor que fascina a millones de personas, el aroma la fresa también es muy popular. Es por eso que esta fruta suele inspirar el desarrollo de productos aromáticos que huele con su fragancia.

Hay que tener en cuenta que el término fresa también se puede utilizar para indicar un gusano (el trixina) Es un patología parásito que produce este nematodo (el triquinosis).

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