Si sentara a sus hijos en la mesa de la cocina y les dijera que es hora de una lección de física, probablemente comenzarían a mostrar signos de tortura y agonía que solo las almas cautivas podrían rivalizar. Sin embargo, si les sugiriera que salieran y jugaran en su nuevo trampolín del patio trasero por un tiempo, probablemente se irían antes de que usted pudiera pronunciar toda la oración. Lo que sus hijos no saben es que es el aburrido tema de la física lo que hace realidad su actividad favorita de juego. Si está interesado en aprender más sobre cómo el movimiento de todas las partes del trampolín funcionan juntas para brindar esta divertida experiencia, aquí hay algunos datos para comenzar.
De acuerdo con los físicos e ingenieros que han analizado el movimiento del trampolín durante su larga y feliz existencia, en realidad hay varias fuerzas diferentes que crean el movimiento de rebote del salto: el peso del saltador para empujar la lona del trampolín hacia abajo en la posición inicial momentos del salto, el nailon y el resorte que se mueven para devolver la colchoneta del trampolín a su posición inusual después de cada rebote, y el impulso o fuerza impulsora que crea el saltador mientras salta de manera repetida.
Aunque es posible que no pueda lograr que un par de niños de cinco y seis años se queden quietos el tiempo suficiente para considerar una ecuación física, es importante tener en cuenta que todo el proceso que ocurre cuando salta sobre una colchoneta de trampolín se puede relacionar en una declaración simplemente matemática: Total E = KE + PE. Desenredada, esta ecuación básicamente establece que cuando saltas en un trampolín sacrificas algo de energía cinética (KE) mientras acumulas energía potencial (PE). A medida que saltas con más fuerza y rapidez, aumentas los tres tipos de energía para las fuerzas involucradas. Aunque saltar más fuerte es en realidad más trabajo, también es más divertido, razón por la cual se recomienda el trampolín como herramientas de entrenamiento cardiovascular y de fuerza.
Aunque muscularmente es el equivalente a salir a correr, o saltar la cuerda muy rápido (dos cosas que hacen los atletas durante el entrenamiento todo el tiempo) nunca tendrás que convencer a tus hijos para que participen en este ejercicio. Además, saltar en una colchoneta de trampolín es mucho más fácil para las caderas, las rodillas y los tobillos, por lo que a menudo se recomienda para personas que ni siquiera podrían caminar en una caminadora o ir de excursión.
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