Amor verdadero y química: explorando el mito y la realidad

Cuando piensas en las cualidades que se encuentran en una verdadera relación de “alma gemela”, ¿qué palabra aparece con más frecuencia en la parte superior de tu lista?

¿Es QUÍMICA? Probablemente.

Solo la mención de este término evoca sentimientos e imágenes poderosas para cualquier persona que alguna vez haya estado en una relación amorosa o que la haya buscado. A menudo se describe como una sensación que te deja sin aliento, emocionado y débil en las rodillas. Las palmas sudan, el corazón se acelera y el cuerpo hormiguea con anticipación nerviosa.

Prácticamente todo el mundo cree que el verdadero amor no puede existir sin la química. Por lo tanto, la conclusión a la que llegan la mayoría de los posibles amantes es que si experimentan estos intensos sentimientos hacia alguien, tienen la base para una relación ideal y duradera.

¿Bien? Tal vez no. Porque esta definición de química se limita a la respuesta física de uno a otra persona. Carece de toda una dimensión que reside en nuestros valores, creencias, personalidades y cosmovisión.

Para saber que tienes la conexión correcta con una pareja potencial (o existente), es importante tener un conocimiento básico de en qué consiste la química real, en lugar de abrazar solo los mitos que la rodean. Esto puede ser difícil de hacer. Esta intensa pasión física es de lo que están hechas las películas ganadoras del Oscar y los libros más vendidos. Entonces, da un paso atrás por un minuto y mira si te reconoces en lo siguiente.

Sarah es una mujer profesional de treinta y tantos años, muy atractiva y exitosa. Tiene una relación de más de un año con un hombre que le es infiel, irrespetuoso e incapaz (que no quiere) de comprometerse con ella. Sin embargo, cuando él hace “llamadas de botín” a altas horas de la noche, olvida su cumpleaños o la deja plantada repetidamente, ella permanece disponible y dispuesta, a pesar de su infelicidad general y su malestar por su “relación”. ¿Por qué? “Creo que he confundido el buen sexo con el amor. Siento esta química intensa e intimidad física cuando tenemos sexo, aunque él no me ofrece nada más. Con el tiempo, me ha dejado infeliz y sintiéndome mal conmigo mismo”.

John es un hombre atractivo, inteligente, de unos 30 años, dueño de su propio negocio exitoso. Está saliendo con una mujer de la que cree estar enamorado. Él sabe que ella ha salido con otros hombres. Cancela fechas y suele ser crítica y emocionalmente distante. Se niega a hablar de compromiso o de llevar la relación al siguiente nivel. Sin embargo, recurre a John en busca de ayuda emocional, física y financiera cada vez que siente que la necesita. ¿Por qué John sigue viéndola? “Ella es hermosa y el sexo es genial. Tenemos una química física tan fuerte. Es casi como una adicción para mí. Mis amigos no la soportan e incluso yo sé que no es realmente una ‘guardián’, pero es difícil alejarse”.

Estas viñetas son excelentes ejemplos de cómo la química física puede confundirse con la realidad. La atracción en un nivel es fuerte, pero estas no son relaciones que tienen los elementos correctos para convertirse en asociaciones felices y satisfactorias.

Entonces, ¿qué falta?

Kahlil Gibran lo define como “afinidad espiritual”. Es el elemento oculto de la química. Es cuando dos seres se encuentran y conectan en un nivel más profundo. Sólo se puede sentir en el corazón y el alma. Se trata de la amistad, el respeto, el humor y los sentimientos de calidez y satisfacción que surgen cuando estás en su presencia.

Las personas a menudo informan haber encontrado uno sin el otro. Esto es comprensiblemente una causa de gran frustración y confusión sobre a quién debemos elegir y por qué. Para entender esto mejor, es útil saber cómo y cuándo ocurre cada faceta de la química.

La atracción física (o lujuria) generalmente comienza durante nuestro primer contacto con alguien. Puede DESARROLLARSE en algo más con el tiempo, pero hay algo de atracción desde el principio. La sustancia química que resulta de esta atracción (y la intensifica) es la feniletilamina, o PEA. Es una sustancia natural en el cerebro. Esencialmente, es una anfetamina natural. Nos estimula y aumenta la energía tanto física como emocional. La atracción hace que produzcamos más PEA, lo que se traduce en esos sentimientos de vértigo asociados al amor romántico. Otra sustancia que libera la PEA es la dopamina. Este químico aumenta el deseo de estar físicamente cerca e íntimamente conectado.

Cuando estas sustancias químicas se secretan en dosis más grandes, envían señales desde el cerebro a los demás órganos del cuerpo. Si se pregunta por qué usted o alguien se siente atraído por la persona “equivocada”, puede ser porque tiene una gran respuesta física a estas sustancias, que abruman su capacidad para usar la cabeza y ejercitar el “buen juicio y el sentido común”.

La “afinidad espiritual” se desarrolla con el tiempo y el contacto repetido. Cuando estos sentimientos comienzan a surgir, el cerebro produce endorfinas. Estos son más como la morfina y dan como resultado una mayor sensación de calma que reduce la ansiedad y ayuda a desarrollar el apego. A medida que las relaciones pasan a esta fase, se caracterizan por una mayor comodidad, compromiso y amistad.

En términos generales, todas las “relaciones de alma gemela” requieren al menos alguna medida de cada uno de estos. Lo importante que hay que recordar es que vienen por etapas, lo que no quiere decir que la atracción física desaparezca a medida que uno avanza hacia una conexión más profunda. Sin embargo, cambia. No podemos sostener esas emociones intensas mientras viajamos por el camino del compromiso y una vida compartida. Sin embargo, en las relaciones saludables esos momentos de intensidad pueden ocurrir y ocurren por breves intervalos en momentos intermitentes.

Recuerde no confundir el buen sexo o la amistad profunda con el amor romántico. En su lugar, busca una medida de ambos en tus sentimientos por el otro. Porque entonces tienes los ingredientes de los que está hecho el amor duradero.